Jede Lebensphase bringt ihre eigenen Herausforderungen mit sich, nicht nur für uns selbst, sondern auch für die Beziehungen zu den Menschen um uns herum. Ganz besonders trifft dies auf die Beziehung zu unserem / unseren Herzensmenschen zu. 

Während wir zu Beginn einer neuen Beziehung zunächst auf Wolke 7 schweben, holt uns der Alltag zunehmend auf den Boden der Tatsachen zurück. Nicht selten geht dies einher mit Frustration, Unzufriedenheit oder Langeweile und im weiteren Verlauf mit Verletzungen, Konflikten oder einer zunehmenden Entfremdung.

In der Paartherapie versuchen wir gemeinsam Ihre individuellen Konfliktmuster zu verstehen, die dahinterliegenden Emotionen freizulegen, Verhaltensalternativen zu erarbeiten und Teufelskreise zu durchbrechen. Dabei gilt es, unerfüllte Bedürfnisse aufzuspüren und in konkrete Handlungen zu übersetzen um nachhaltige Veränderungen zu erzielen.  

Wenn wir einander dabei mit Neugierde, Phantasie und einem gewissen Maß an Spontaneität, Flexibilität und Imagination begegnen, können wir im geschützten therapeutischen Rahmen neue Erlebnis- und Erfahrungsmöglichkeiten schaffen, um alte Verletzungen zu heilen und die Verbindung zu einander wieder herzustellen oder zu stärken.

In meiner Praxis arbeite ich nach einem integrativen, emotionsfokussierten paartherapeutischen Ansatz. Mein Angebot richtet sich explizit an alle Formen des "Miteinanderlebens" unabhängig von Geschlechtsidentität, sexueller Orientierung oder Art der Beziehung.

Idealerweise nutzen Sie eine Paarberatung oder Paartherapie bevor Sie als Paar oder Lebensgemeinschaft in einer destruktiven Spirale gefangen sind. Aber auch wenn die Situation bereits festgefahren scheint, können konstruktive Impulse von außen helfen, einander wieder näher zu kommen, an Krisen zu wachsen oder zu ergründen, ob die Beziehung noch eine gemeinsame Zukunft hat.